Olen Valviran laillistama psykoterapeutti. Teen yksilöpsykoterapiaa lähitapaamisilla sekä psykoterapiaa etäterapiana traumapsykoterapian ja integratiivisen psykoterapian viitekehyksellä. Vastaanottoni sijaitsee Joensuun keskustassa.
KELA pätevyys minulla on yksilö, pari- ja perhepsykoterapiaan sekä nuoren terapian rinnalla tapahtuvaan vanhempain ohjaukseen. Milloin pääsee Kelan tukemaan terapiaan? Katso tähän kysymykseen vastauksia sivulta https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia
Kaikkien terapioiden viitekehyksenä toimii traumapsykoterapia ja integratiivinen suuntaus. Terapiassa erityisen tärkeänä pidän asiakkaan kanssa tässä hetkessä tapahtuvaa vuorovaikutusta, aitoa kohtaamista, läsnäoloa sekä turvallisuutta. Ajattelen tilannetta aina kokonaisvaltaisesti ja systeemisesti, ympäristösi, perheesi huomioon ottaen. Olen opiskellut myös kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä ja ne ovat myös tarvittaessa osana terapiassani.
Autan sinua turvallisesti voimaantumaan kiintymystraumoista lähtevistä vaikeista kokemuksista tai tunnistamaan elämän varrelta tulleita kiintymyshäiriöön liittyviä olotiloja, jotta voisit tiedostaa, tuntea ja kokea nykyhetken ja tulevaisuuden tasapainoisemmin ja eheämmin ymmärtäen menneisyyden kokemukset osana elämääsi.
Terapian tukena käytän kehohoidollisia menetelmiä kuten mm. EMDR -terapia, hypnoosi ja sensomotorinen psykoterapia. Keho-orientoitunut psykoterapia on oleellinen osa työskentelyä traumojen ja kiintymyssuhdevaurioiden hoidossa.
Yksilöpsykoterapia
Olen traumapsykoterapeutti suuntauksena vakavat kiintymyssuhdetraumat. Koulutukseni antaa valmiudet tunnistaa, arvioida ja hoitaa traumaperäisiä ja dissosiatiivisistä oireista kärsiviä yksilöitä vaiheorientoituneella hoitomallilla. Osana psykoterapiaa käytän EMDR-menetelmää sekä sensomotorista psykoterapiaa. Olen käynyt EMDR-terapian I. II ja III-tason koulutukset. Tästä voit lukea lisää Suomen EMDR-yhdistyksen sivuilta https://emdr.fi. Olen käynyt myös sensomotorisen psykoterapian 1-tason koulutuksen; traumojen hoito.
Erityisosaamiseni kohdistuu lapsuudesta/nuoruudesta alkavien traumojen, kiintymyssuhdetraumojen, kiintymyshäiriöiden, kompleksisen trauman ja dissosiaation oireisiin, tunne- ja läsnäolotaitojen, käyttäytymishaasteiden sekä neuropsykiatristen pulmien tukemiseen.
Yksilöpsykoterapiaan minulla on Kela-pätevyys. Kelan terapiahakemukseen tarvitsee lääkärin b-lausunnon.
Keho-orientoitunut psykoterapia
Kehon huomioiminen sekä arvostaminen on voimavara, sen kautta ja sitä kuuntelemalla voi lähestyä vakauttamaan omaa sisäistä olotilaa ja opetella säätelemään olotilaa ja tunteita. Kehollisen psykoterapian tavoite voi olla löytää ymmärrys hermoston pitkäaikaisen vireystilan säätelyyn. Lisäämme turvallisesti kehotietoisuutta. Psykoterapian tavoitteena on purkaa oireita asteittain, jotta on mahdollista turvallisesti ja miellyttävästi kokea tunteita, aistimuksia ja eheyttä.
Trauma vaikuttaa syvällisesti kehoon ja hermojärjestelmään ja monet traumatisoituneiden ihmisten oireet ovat kehoperäisiä (Nijenhuis & Van der Kolk 1999). Traumatisoivista tapahtumista voi jäädä hämmentäviä ja ei-sanallisia voimakkaita muistoja, reaktioita ja oireita, jotka kertovat sanatonta tarinaansa ikään kuin keho tietäisi sen, mutta mitä traumasta kärsivät eivät mielen tasolla tiedä (Ogden 2009).
Paripsykoterapia
Paripsykoterapia voi olla paritapaamisia, joihin voidaan sisällyttää yksilötapaamisia.
Paripsykoterapiassa minulle läheisiä aiheita ovat kiintymystrauma ja traumaattisten kokemusten aktivoituminen ja näyttäytyminen parisuhteessa, vastavuoroisuus, erilaiset tunteidensäätely, vuorovaikutus ja tunneluvun puutteesta aiheutuvat pulmat parisuhteessa, uusperheet sekä neuropsykiatristen piirteiden näyttäytyminen parisuhteessa.
Paripsykoterapiaan minulla on Kela-pätevyys. Kelan terapiahakemukseen tarvitsee lääkärin b-lausunnon. Katso milloin ja miten pääsee Kelan tukemaan psykoterapiaan sivulta https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia
TÄLLÄ HETKELLÄ EN OTA PARITERAPIAAN UUSIA ASIAKKAITA.